Многие продукты из холодильника, такие как ароматизированные йогурты с добавками, могут содержать большое количество жира и сахара. Эксперты рекомендуют выбирать натуральный йогурт, а затем только добавлять в него свежие фрукты, ягоды для поддержания здоровья сердца и профилактики различных недугов. Также...

Как пишет МОЁ! Оnline Воронеж, фитнес-тренеры из Воронежа делятся советами, как можно быстро подготовиться к отпуску. Они объясняют, что для сброса веса можно выбрать между сушкой и похудением, однако если нужен быстрый результат, то лучше ориентироваться на похудение. Главный акцент рекомендуется делать...

33-летняя Гульзара Умерова из Крыма, мать 3-х детей, ранее стройная, столкнулась с лишним весом после родов и декретного отпуска, прибавив 40 кг и достигнув отметки 102 кг. В беседе с КП она поделилась своей историей похудения. Как отмечает женщина, в ее семье не было предрасположенности к полноте, а причиной...

По словам доцента кафедры индустрии питания Университета РОСБИОТЕХ Дмитрия Быстрова, детям можно при желании привить любовь к здоровой пище. По данным Минздрава РФ, каждый пятый ребенок страдает от избыточного веса, а каждый 15 — ожирением. Эксперт считает, что причиной этого часто являются пищевые привычки, прививаемые родителями. Родителям нужно приучать детей к овощам, фруктам, рыбе, мясуДомашняя еда должна быть полезной и разнообразной. Родителям нужно приучать детей к овощам, фруктам,

Большое количество быстрых углеводов ускоряет старение кожи. Сахар и фастфуд разрушают коллаген, алкоголь приводит к обезвоживанию, что способствует появлению морщин. Как пишет Лента.ру, Михаил Гинзбург отметил, что употребление растворимого кофе тоже ускоряет процессы старения. Такой напиток вызывает хроническое...

Евгений Черемушкин поделился информацией о смерти и жизни людей с раком головного мозга, такого же заболевания, от которого ушла из жизни Заворотнюк. Согласно словам онколога, при опухоли головного мозга человек может столкнуться с проблемами ходьбы, зрения. При прогрессировании недуга пациент может потерять навыки, столкнуться с неполадками в работе органов. Чаще всего люди умирают от рака мозга из-за отказа почек, печени, легких и других органов. Это является страшными последствиями

Согласно недавним исследованиям, мороженое может оказывать положительное влияние на работу человеческого мозга, способствуя повышению концентрации и сосредоточенности. Об этом заявил известный российский врач и телеведущий Сергей Агапкин. Пока механизм воздействия мороженого на мозговые процессы не до конца изучен учеными, но уже можно уверенно говорить о его положительном влиянии на умственную деятельность человека. Доктор Агапкин также развенчал миф о вреде мороженого для фигуры, отметив его

Лето, время для сияния на пляже, наступает быстрее, чем мы ожидаем. Тренд на кроп-топы в спортивном стиле, особенно в сочетании с деловым костюмом, подталкивает многих задуматься о своей форме. И если ваша цель — сбросить 20 килограммов, то нужно начинать действовать срочно. Следуя рекомендациям специалистов,...

Лето пришло, и вместе с ним наступило время для наших любимых ягод, которые так прекрасно дополняют наши пикники и прогулки в лесу. Однако, прежде чем окунуться в мир ароматных и сочных плодов, важно знать, как отличить безопасные ягоды от потенциально опасных. Журналисты сайта bitel.kgпубликуют три важных признака,...

Стоматологи перечислили продукты, которых следует избегать для защиты эмали. Как пишет «Московский Комсомолец», рацион человека влияет на здоровье зубов. Некоторые продукты особенно вредны, способствуя развитию кариеса. Опасные продукты включают в себя конфеты, помадки, особенно те, которые прилипают к зубам...